• Sportcosmos

Соревнования СОК "ЗВЕЗДА"


9 АПРЕЛЯ В СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ КОМПЛЕКСЕ "ЗВЕЗДА" ПРОЙДУТ СОРЕВНОВАНИЯ ПО СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКЕ, ПОСВЯЩЕННЫЕ ДНЮ КОСМОНАВТИКИ Соревнования пройдут в тренажерном зале. Участие принимают мужчины и женщины. Возраст не моложе 14 лет. Начало соревнований в 11:00. Форма одежды- спортивная. Обувь - кроссовки. В программе представлены 5 видов упражнений: - жим пустого грифа (мужчины 20 кг, женщины 10 кг) - планка в петлях TRX - удержание гири над головой (16 кг мужчины, 7 кг женщины) - прыжок в длину с места - толчок мяча от груди. Ждем всех желающих!!!


#СОКЗВЕЗДА #СПОРТ #ЗОЖ

Просмотров: 5Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все